Wyobraź sobie, że codziennie oddajesz kawałek czegoś, czego nie da się dokupić ani odtworzyć. Tak właśnie wygląda powolna utrata szkliwa. Kiedy zniknie ta mikroskopijna osłona, pojawia się ból, nadwrażliwość i poważny problem estetyczny. Eksperci medycyny estetycznej i stomatologii grzmią: niszczymy się od środka na własne życzenie. Główny oskarżony? Słodkie, musujące napoje gazowane, które regularnie pite kropla po kropli, zmywają ochronną warstwę Twojego uśmiechu.
Szkliwo: najtwardsza tkanka ludzkiego ciała
Szkliwo pokrywające nasze zęby jest twardsze niż kości i stanowi najodporniejszą tkankę w ciele człowieka. Działa ono jak naturalny pancerz obronny o grubości ok. 2 milimetrów, który chroni widoczną część zęba. Dzięki niemu możemy bezpiecznie jeść, a nasze zęby nie bolą podczas picia lodowatej wody czy gorącej herbaty. Szkliwo blokuje też dostęp bakteriom. Składa się ono prawie w całości, bo aż w 98 procentach, ze specjalnych minerałów opartych na wapniu. Warto o nie dbać, ponieważ jest to tkanka nieodnawialna – jeśli raz ulegnie zniszczeniu, organizm nie potrafi jej naprawić.
Drogi rachunek za chwile przyjemności. Jak napoje gazowane niszczą Twoje zęby i zdrowie
Jak wynika z wypowiedzi lek. Bartosza Zimnocha dla portalu Pacjenci, wysoka kwasowość (niskie pH) właściwa dla coli i podobnych napojów gazowanych powoduje erozję oraz rozpuszczanie szkliwa.
Choć kolorowe napoje gazowane na stałe wpisały się w krajobraz polskich stołów i smakują niemal każdemu, ich regularne picie niesie za sobą wysoki koszt zdrowotny. Fatalny wpływ na kondycję szkliwa to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Skład tych produktów przeraża zawartością sztucznych słodzików, chemicznych konserwantów i zbędnych modyfikatorów, które stają się źródłem wielu uciążliwych schorzeń. Dietetycy nie mają wątpliwości: po tego typu asortyment powinniśmy sięgać jak najrzadziej.
Nie tylko cola. Poznaj innych wrogów Twojego szkliwa
Chociaż napoje gazowane uchodzą za największego wroga zdrowego uśmiechu, lista produktów niszczących szkliwo jest znacznie dłuższa. W rzeczywistości soki owocowe oraz wino potrafią wyrządzić zębom równie poważne szkody.