To nieprzyjemne uczucie, kiedy w kącikach ust tworzą się małe ranki. Szczególnie dokuczają podczas pożywania posiłków. Są trudne do zagojenia, odnawiają się podczas otwierania szeroko ust.
Skąd się biorą? To prawdopodobnie zajady, które powstają na skutek obniżonej odporności, diety pozbawionej warzyw i owoców, braku witaminy B12 oraz podczas anemii i cukrzycy. Do powstawania nadżerek przyczyniają się bakterie oraz grzyby, dla których ciepłe i wilgotne okolice ust są doskonałymi warunkami do rozwoju.
Prostym i domowym sposobem jest maść z witaminą B12, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych jamy ustnej. Jak przygotować maść?
Tabletkę z witaminą B12 można nabyć w każdej aptece. Taką tabletkę należy rozkruszyć do pyłu i zmieszać z maścią z witaminą A. Należy jak najczęściej smarować okolice objęte nadżerką. Najlepiej pozostawić na całą noc, wówczas najlepiej się wchłonie.