Sok z ogórków kiszonych. Jakie zapewnia korzyści zdrowotne?

Wśród produktów, które zapewniają nam największą ilość cennych składników odżywczych, sok z ogórków kiszonych niewątpliwie zajmuje wysokie miejsce. Jakie dzięki niemu osiągamy korzyści?

Jak informuje portal Smakosze.pl, sok wydobywany ze słoika z kiszonymi ogórkami świetnie wspiera proces odchudzania. Wszystko za sprawą obecności bakterii kwasu mlekowego, które wpływają na funkcjonowanie flory jelitowej.

W soku tym znajduje się również błonnik, który sprzyja procesom trawiennym. Z tego powodu jest on zalecany dla osób, które są na diecie odchudzającej. Spożywanie tego soku niewątpliwie przyspieszy ten proces.

Jakby tego było mało, sok z ogórków kiszonych zapobiega skurczom. W ten sposób możemy skutecznie walczyć z zespołem niespokojnych nóg czy denerwującymi skurczami, pojawiającymi się w dowolnych chwilach.