Wiesz, jak męczące potrafi być chrapanie. Ta przypadłość, może mieć także śmiertelne skutki. Dlaczego?

Redakcja Men’s Health wyjaśniła jakie skutki może mieć chrapanie. Gdy zaczynasz zasypiać, mięśnie ulegają rozluźnieniu, w tym mięśnie podniebienia, co prowadzi do zwężenia dróg oddechowych. To może powodować chrapanie. Skutkiem jest bezdech śródsenny.

Poziom tlenu potrafi wtedy spaść do 60% normy, zabijając komórki mózgu. Wtedy organizm budzi się aby nabrać powietrza. Przez to co chwilę budzisz się w nocy i jesteś zmęczony.
Lata takich bezsennych nocy wpływają na koncentrację. Ta ma ogromne znaczenie na drodze, kiedy kierujesz samochodem. Wystarczy odrobina ciepła, dłuższa podróż i chwila nieuwagi. Stąd tylko chwila dzieli Cię od ostatniej podróży w twoim życiu!

Obserwuj nas w Google News i bądź na bieżąco!

→ Wejdź i naciśnij gwiazdkę

Autor tekstu: ShareInfo.pl

Wydawca strony ShareInfo.pl | Kategoria ogólna