syrop z czosnku
fot. screen Youtube / PALCE LIZAĆ

O syropie z cebuli słyszał chyba każdy. Ten niezwykły specyfik można zrobić także z czosnku. Jest zasobny w cenne witaminy i substancje wzmacniające organizm, więc znakomicie sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym, gdy łatwo o przeziębienie. Jego przygotowanie to nic trudnego, a w dodatku taki domowy syrop jest znacznie tańszy niż gotowe farmaceutyki ze sklepu czy apteki. Spróbujcie koniecznie.

O dobroczynnej mocy czosnku można długo opowiadać. Obecna w nim allicyna, która uwalnia się po jego rozkrojeniu, uchodzi za naturalny i nieszkodliwy antybiotyk. Warto po nią sięgnąć, gdy dopadną nas pierwsze zwiastuny przeziębienia. W połączeniu z miodem, cytryną i imbirem, które także zaopatrzą nasz organizm w korzystne substancje i witaminy, otrzymamy mieszankę, dzięki której znów wrócimy do formy. Sięgajmy tylko po naturalne produkty wysokiej jakości.

Prozdrowotny syrop z czosnku. Przepis krok po kroku

Składniki:
125 ml przegotowanej letniej wody
pół główki czosnku
30 g dowolnego miodu
5 cm korzenia imbir
1 duża cytryna

Sposób wykonania:
Z czosnku usuń łupiny i przeciśnij go przez praskę wprost do naczynia. Dodaj sok z cytryny, a także obrany i rozdrobniony na tarce imbir. Do składników dodaj miód i wodę. Naczynie z mieszanką przykryj i odstaw na dobę. Gotowy syrop pij 3 razy w ciągu dnia po jednej łyżce. Jeśli chcesz, możesz go wcześniej odcedzić, a potem przelać do buteleczki lub słoiczka.

Na naszej stronie znajdziesz też ulepszony przepis na syrop z cebuli.

Udostępnij:

Obserwuj nas w Google News i bądź na bieżąco!

→ Wejdź i naciśnij gwiazdkę