Odchudzająca herbata z trzech składników. Prosty przepis!

Wiesz, że jest prosty przepis na herbatę, która cudownie odchudza? Do przygotowania herbaty potrzebujesz tylko trzech składników: cynamon, liść laurowy i zieloną herbatę.

Jak przygotować herbatę? Należy doprowadzić do wrzenia niespełna litr wody. Następnie zdjąć garnek z ognia i dodać: laskę cynamonu, trzy liście laurowe i jedną łyżkę zielonej herbaty. Garnek należy przykryć i po piętnastu minutach mieszankę przecedzić przez sito.

Tak przygotowaną herbatę należy spożywać trzy razy dziennie. Pierwszy kubek herbaty należy wypić tuż po przebudzeniu, na pusty żołądek. Drugą filiżankę można wypić w okolicach obiadu, a trzecią na chwilę przed spaniem.

Efekty odchudzenia zauważysz już wkrótce. Zmniejszy się ilość tłuszczu w ciele, szczególnie w okolicy brzucha, ud oraz pośladków.

Czytaj także:  Nie chcesz chorować? Jedz dużo cykorii

Komentarze