Bolą Cię stawy? Spróbuj octu jabłkowego!

Ból stawów, inaczej artralgia to dolegliwość, która dotyczy okolicy stawów. Dotyka zarówno osoby starsze, jak i młode. Zazwyczaj ból stawów mija samoistnie w ciągu kilku dni. Jeżeli ból nie przemija, może to mieć związek z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Najczęściej problem pojawia się u osób otyłych, które mają mało ruchu.

W aptekach dostępnych jest wiele leków na to schorzenie. Wiele z nich przynosi ulgę tylko na chwilę. Warto spróbować naturalnych sposobów walki z bólem stawów. Takim sposobem jest zażywanie octu jabłkowego – w formie kąpieli lub napoju.

Wystarczy dolać trochę octu jabłkowego do kąpieli. Można też rozcieńczyć ocet z ciepłą wodą, nasączyć ściereczkę i zrobić kompres w obolałym miejscu. Po kompresie warto jeszcze trochę mieszkanki wetrzeć w skórę, aby dobrze się wchłonęła.

Profilaktycznie można pić ocet jabłkowy. Taki nawyk może uchronić przed zapaleniem stawów. Do jednej szklanki wody należy dodać około 3 łyżki octu jabłkowego. Taką miksturę warto pić regularnie.