Pyszne i dietetyczne lody jogurtowe. Można je zrobić samodzielnie!

YouTube | KuchniaLidla.pl

Jogurt jest jednym z tych składników, które pozwalają na uniknięcie zbytniej kaloryczności słodkich przysmaków. Przykładem są lody jogurtowe, które według poniższego przepisu może przygotować każdy!

   

Składniki:

gęsty jogurt grecki (250 ml)
zdrowy słodzik (ksylitol, erytrytol lub cukier trzcinowy)
opcjonalnie: mleczna czekolada, mrożone owoce, orzechy

   

Sposób przygotowania:

Jogurt przekładamy do blendera i dodajemy wybraną substancję słodzącą oraz wybrane dodatki. Wszystko miksujemy i wkładamy do lodówki na trzy godziny. Po tym czasie bez problemu można formować kulki lodów.

   
Udostępnij:
     

Obserwuj nas w Google News i bądź na bieżąco!

→ Wejdź i naciśnij gwiazdkę