REKLAMA
ShareInfo.plKulinariaPyszne leczo z cukinii i mięsa mielonego. Pożywna propozycja obiadowa

Pyszne leczo z cukinii i mięsa mielonego. Pożywna propozycja obiadowa

Pixabay.com

Leczo jest jednogarnkowym daniem, którego przyrządzenie jest bardzo łatwe. Wiele wersji tego dania bazuje na różnego rodzaju warzywach, jednak poniższa propozycja świetnie sprawdzi się z mięsem mielonym.

REKLAMA

Składniki:

400 g mielonego mięsa (na przykład łopatki wieprzowej, szynki lub indyka)
2 łyżki oliwy extra virgin
1 cebula
2 papryki czerwone
1 papryka zielona
2 cukinie
1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
pół łyżeczki ostrej papryki w proszku
500 gramów świeżych pomidorów malinowych lub 1 puszka pomidorów
garść pestek słonecznika
sól, pieprz, świeże zioła: garść listków bazylii, 1 łyżka estragonu, łyżeczka tymianku

Sposób przygotowania:

REKLAMA

Podsmażamy mięso na gorącej oliwie, doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy pokrojoną drobno cebulę i od czasu do czasu mieszamy. Paprykę myjemy, wycinamy gniazda nasienne i kroimy w drobną kostkę. To samo robimy z cukinią. Warzywa dodajemy do patelni i smażymy przez 10 minut. Doprawiamy ziołami.

Pomidory parzymy we wrzątku, kroimy na ćwiartki, usuwamy gniazda nasienne i sok. Miąższ kroimy w kostkę i dodajemy do naczynia z warzywami i mięsem. Gotujemy przez 5 minut. Na koniec dodajemy słonecznik.

REKLAMA

REKLAMA
REKLAMA
ZOBACZ TAKŻE
Cezary
Redaktor i dziennikarz z ponad 10-letnim doświadczeniem. Skupia się na faktach, bieżących wiadomościach i tematach, które będą interesujące dla każdego czytelnika. Główny cel - aby każdy tekst odpowiadał na wszelkie pytania czytelnika.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google ←

REKLAMA