Fot. Pixabay.com

Banany są bardzo częstym składnikiem wielu potraw na słodko, najczęściej podawanych na śniadanie. Jedną z propozycji jest pożywny napój, który zapewni nam energię na cały dzień.

Zalety bananów są niepodważalne. Nie dość, że są pyszne i soczyste, to w dodatku zapewniają naszemu organizmowi wielu pożytecznych składników odżywczych. Poniższy przepis na pożywny na napój to jeden z przykładów.

Składniki:

2 banany
200 ml wody
2 laski cynamonu

Sposób przygotowania:

Banany obieramy ze skórki i kroimy je w drobne plastry, po czym gotujemy do miękkości z dwoma laskami cynamonu. Całość wystudzamy i przecedzamy. Tak przygotowany napój najlepiej jest pić wieczorem przed snem.

Obserwuj nas w Google News i bądź na bieżąco!

→ Wejdź i naciśnij gwiazdkę

Autor tekstu: Cezary K.

Redaktor strony ShareInfo.pl | Kategorie tekstów: Wiadomości, Kulinaria