Jeśli chcesz rozgrzać się czymś smacznym, a zarazem zdrowym sięgnij po herbatę zimową. To kompozycja prostych i zdrowych składników, którą przygotujesz błyskawicznie. Przepis Anny Starmach nie ma sobie równych. W napoju tym znajdziesz mnóstwo cennych składników, które także wzmocnią organizm i poprawią odporność.
Rozgrzewający napój kojarzy się wielu ludziom z imbirem, sokiem owocowym i miodem pszczelim. Niektórzy zapewne dorzuciliby jeszcze alkohol, ale my z niego zrezygnujemy. Gwarantujemy jednak, że miks Ani Starmach zadziała lepiej niż popularny grzaniec. A to dzięki połączeniu w jednym naczyniu wielu pysznych i zdrowych składników o wyjątkowej mocy. Zobacz, co wchodzi w skład aromatycznej i rozgrzewającej mieszanki.
Rozgrzewająca herbata zimowa – przepis Anny Starmach
Składniki:
4 łyżki soku malinowego
2 pomarańcze
4 łyżeczki czarnej herbaty
2-3 cm kawałek świeżego imbiru
2 cytryny
kilka goździków
2 łyżki miodu
laska cynamonu
Sposób przygotowania:
Herbatę umieszczamy w zaparzaczu, wkładamy do dzbanka i zalewamy wrzącą wodą. Pozostawiamy na trzy minuty, aby napar naciągnął, później wyjmujemy zaparzacz z herbatą. Owoce cytrusowe szorujemy, sparzamy wrzątkiem. Z jednej cytryny oraz pomarańczy wydobywamy sok. Resztę owoców kroimy najpierw na pół, a następnie w plastry. Obrany korzeń imbiru także kroimy w niewielkie plastry. W dzbanku z herbatą umieszczamy cynamon, imbir, goździki i rozdrobnione owoce. Dolewamy także sok malinowy oraz sok z cytrusów. Herbatę zimową dosładzamy do smaku miodem i odstawiamy na parę minut w ciepłe miejsce, aby zbytnio nie ostygła.
