Czy można jeść kiełkujące ziemniaki?
Gdy ziemniaki długo leżą zaczynają kiełkować. Wiele osób zastanawia się czy takie ziemniaki można bezpiecznie spożywać. Niektórzy twierdzą, że w
Czytaj więcej
jedzenie
Czy można jeść na mieście? GIS informuje
Od kiedy w przestrzeni publicznej musimy nosić maseczki ochronne, pojawiło się wiele pytań. Najprostsze czynności okazują się problematyczne. Jak na
Czytaj więcej
Przez te produkty tracisz urodę!
Jedzenie, nałogi, przyzwyczajenia – mają wpływ na naszą urodę. Niezdrowe odżywianie lub niezdrowy tryb życia, odbijają się na wyglądzie. Na
Czytaj więcej
Jakie są zalety jedzenia śledzi?
W Polsce śledzie to jedne z najpopularniejszych ryb. Lubimy jej jeść przez cały rok. Jedni je uwielbiają, inni nienawidzą. Są
Czytaj więcej
Mrozisz resztki z obiadu? Trzymasz w lodówce? Przeczytaj koniecznie!
Mamy zwyczaj przygotowywać więcej jedzenia, niż jesteśmy w stanie zjeść. Później zastanawiamy się co zrobić z resztkami? Zostawić w lodówce
Czytaj więcej
Jeść co 3, czy co 5 godzin? Co jest lepsze?
Wiele dietetyków, ma różne zdanie na ten temat. Jaka jest prawda? Powinno się jeść 3 posiłki czy 5, jeżeli chcemy
Czytaj więcej
Kiedy jeść ostatni posiłek? Do 18 czy 3 godziny przed snem?
Dietetycy mają różne rady w kwestii godziny spożywania ostatniego posiłku. Niektórzy wręcz twierdzą, że aby schudnąć należy w ogóle zrezygnować
Czytaj więcej
Dlaczego ciągle jesteś głodny? Sprawdź!
Przed chwilą zjadłeś obiad, a już masz ochotę na przekąskę? W pracy robisz co chwilę przerwę na jedzenie, a może
Czytaj więcej
Dlaczego warto jeść ziemniaki?
Polska jest światowym potentatem w uprawie ziemniaków, sporo też ich zjadamy. Co więcej, wiele osób nie wyobraża sobie obiadu bez
Czytaj więcej
5 produktów, dzięki którym zbudujesz mięśnie!
Zauważyłeś, że wysportowane osoby nie jedzą byle czego? Doskonale wiedzą, które produkty sprawią, że mięśnie będą rosły w szybszym tempie.
Czytaj więcej
Czy ziemniaki rzeczywiście są tuczące?
Prawie we wszystkich dietach, specjaliści odradzają spożywania ziemniaków. Powodem jest wysoka kaloryczność. Czy rzeczywiście? Niektórzy twierdzą, wręcz odwrotnie, że ziemniaki
Czytaj więcej
Co jeść po 40-stce aby poczuć się młodziej?
Symboliczna czterdziestka to wiek, w którym wiele zmienia się w naszym ciele. Człowieka zaczynają dopadać różne dolegliwości a prędkość metabolizmu
Czytaj więcej
Masz 5 sekund na podniesienie jedzenia z podłogi!
Czasem zdarza się, że coś wypadnie nam z rąk. Jeśli sprawa dotyczy jedzenia, to niektórzy twierdzą, że jest 5 sekund
Czytaj więcej
Jesteś senny po posiłku? To może być objaw cukrzycy!
Wiele osób dopada senność po zjedzeniu posiłku. To normalne zjawisko, o ile nie powtarza się regularnie i nie wpływa na
Czytaj więcej
Lepiej pić na pusty czy pełny żołądek? Co się dzieje kiedy przesadzimy?
Wielkimi krokami zbliża się Sylwester. Wiele osób, będzie w tym dniu piło alkohol. Chyba każdy doświadczył syndromu dnia następnego. Nowy
Czytaj więcej
Ile codziennie można zjeść żółtego sera?
Ser żółty jest zdrowy, o ile spożywamy go w odpowiednich ilościach. Zbyt dużo sera żółtego w diecie może skutkować nadliczbowymi
Czytaj więcej
Dieta w Hashimoto. Co jeść, żeby sobie pomóc?
Choroby Hashimoto nie da się wyleczyć, ale dietą można znacząco złagodzić jej objawy. Z uwagi na fakt, iż w trakcie
Czytaj więcej